Rallentamenti su Win 7 64bit

Ciao a tutti,

mi ritrovo con un pc che ha la configurazione che leggete in firma e che, tipo 3 o 4 volte alla settimana (minimo) si rallenta in maniera brutale.

Succede che io lo lasci tipo a non fare nulla per un po' e quando torno le applicazioni tipo videogame vadano tutte intorno ai 10 fps quando normalmente stanno almeno sui 35.

Il task manager non rileva nessun uso intensivo di cpu. La ram è mezza inutilizzata.

Ogni volta, riavviare il pc risolve il problema, ma se per esempio stavo facendo un download devo aspettare che sia finito prima di poter riavviare e giocare (ergo rottura di palle).

Idee su cosa sia?

Come antivirus ho nod32, come antispyware spybot, come programmino per la sheda video ho msi afterburner.

probabilmente è afterburner che fa casino. Cmq formatta, reinstalla windows e come antivirus e firewall usa comodo internet security. Spybot per me è una cosa inutile.