Sezione Palestra

Eccovi in un unico topic tutte le informazioni necessarie per il body builder! Un doveroso ringraziamento va a Whiteken (il primo moderatore di questa sezione) che ha raccolto tutto il materiale.

Esercizi per lo Stretching
http://forumtgmonline.futuregamer.it...ead.php?t=3627

Esercizi per gli Addominali
http://forumtgmonline.futuregamer.it...ead.php?t=2521

Esercizi per le Gambe
http://forumtgmonline.futuregamer.it...ead.php?t=2448

Esercizi per la Schiena
http://forumtgmonline.futuregamer.it...ead.php?t=2369

Esercizi per le Braccia
http://forumtgmonline.futuregamer.it...ead.php?t=2368

Esercizi per i Pettorali
http://forumtgmonline.futuregamer.it...ead.php?t=7832

Esercizi per le Spalle
http://forumtgmonline.futuregamer.it...ead.php?t=7839

modificato, ora non serve che gli indirizzi siano reindirizzati (italiano a parte..)

se avete esercizi..immagini..proposte pmatemi! ;)

topic corretto a seguito di vostra segnalazione.
ho dovuto purtroppo cancellare i primi due links non sapendo dove e come ritrovarne il contenuto.

i links ai diversi esercizi sono nuovamente funzionanti.
come forse avrete notato gli indirizzi sul forum non sono pił .futuregamer.it/vb/etc... ma semplicemente .futuregamer.it/etc...

:)