Ho notato che spesso dopo essermi esercitato ho dei raffreddori molto intensi (e non intendo naso che cola, intendo stare sotto le coperte non riuscendo neanche a parlare per la frequenza degli starnuti [nei momenti peggiori]); inoltre durante l'esercizio posso avere dei leggeri brividi. Sono un tipo allergico, però questa situazione iniziò due anni fa, senza cambiamenti della palestra o dell'allenamento (al massimo poteva esser diventato un poco più intenso). Al momento, grazie anche all'orario, mi sono dovuto fermare. Idee?