Chi bazzica nel topicone Arti Marziali sa che sono scassato a un dito del piede, il che mi sta smarronando parecchio da mesi, praticamente non posso correre ne' saltare la corda. sto facendo parecchi esami per sistemare la cosa.
Nel mentre sto perdendo eoni di allenamento.
Ora, un piano B per rimettersi in forma e continuare ad allenarsi ?
Nel senso, da settimana prossima torn in palestra ( fregandomene dei dolori, tanto non passeranno a breve oramai l'ho capito ) ma come alleno fiato e e aerobica non potendo ne' correre ne' saltare la corda ?
Idee ?
Nuoto ho difficolta' oggettive di tempo, non posso aggiungere un altra attivita' del genere al tran tran normale.
In effetti quando i miei allenatori avevano fatto uno stage con la nazionale, Cammarelle faceva cyclette perchè aveva problemi alla schiena quindi niente corda/corsa
Allora, piano B
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