Buoni propositi 2007

[mardok79]

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[CapodelMondo]

toh chi si rivede

beh il mio buon proposito ora è fare l ennesimo enorme sforzo di volontà e trovare la maniera di riallenarmi e ottenere i risultati giusti nella landa desolata dove sono andato a vivere.

per correre in città mi bastava alzarmi alle 6.30 sfidare il gelo e la sonnolenza e godermi l alba mentre le gambe giravano ora la sveglia va anticipata di almeno un ora, il buio è totale (aperta campagna) e ci sono le faccende di casa in più rispetto all anno scorso.
altro scopo è darci sotto col nuoto e partire con aikido (praticato felicemente dalla mia dolce metà)

ah per l estate dichiaro un peso di 70/71 kg ....

[clark kent]

li medito e poi aggiorno