Allora, quando faccio "caccia vagante" necessariamente a mano libera... anche il monopiede alla fine intralcia... giustamente come dici, ci vogliono ottiche piccole... Questo è il modo più veloce per fare avifauna, ma quello che porta ai risultati meno interessanti...
Se vuoi la qualità devi fare appostamento, e allora a quel punto treppiede e solo treppiede, ma ovviamente inizia il problema della mimesi e dell'avvicinamento al soggetto.
Su treppiede usavo una testa a sfera (portata sui 7 kg), e per ottiche tipo 300mm va bene...
Quando ho iniziato ad avere ottiche pesanti, è stato necessario passare alla testa a bilanciere... pesa 1,5 kg da sola, ma una volta che sei piazzato è il nirvana... peso sorretto interamente dalla testa e con le frizioni completamente aperte, per cui l'ottica è in equilibrio, ferma, e basta un soffio per farla muovere...
Con la testa a sfera invece devi avere sempre una mano sulla reflex e una sulla frizione: molli (e sorreggi la macchina), ti sposti, serri (e finalmente lasci il peso sul treppiede)...
Per intenderci, uso questa: http://www.nikonland.eu/forum/uploads/1cd4e8a1ca471764376346d110d03629.jpg
Per ottiche non particolarmente pesanti, ci sono delle teste a bilanciere meno impegnative, o ancora delle teste a sfera a cui si può connettere un braccio per simulare una testa a bilanciere... Un esempio in questo senso possono essere la benro gh-1 e la gh-A che già ti farebbero fare un salto di qualità per la gestione della baracca...
http://www.digiscopingitalia.it/benrogh1.html