Aho se proprio ti piace SoR prendi l'Imp... che te devo dire.
Comunque tieni a mente che SoR non può far critico e prende metà del bonus +spell dmg rispetto a SoC (10,8% SoR, 20% SoC) e questo critica come colpo melee (200%).
Riguardo il proc di SoC poi più lenta è l'arma, più probabile che procchi e più male fara.
Se vuoi avere un idea più precisa di quale fa più danno con l'equip che hai basta vedere il danno che ti fa SoR e lo paragoni al danno di SoC * % di proc (arma da 3.4sec = ~40%) * % di critico
Esempio nel quale i due si equivalgono:
SoR = 320
SoC = 650 -> 650 * 0.408 (arma da 3.5) * 1.2 (20% di critico)= 318.24