Visualizzazione Stampabile
-
A forza di sollevare il bilanciere...
Mi stanno spuntando le tettine.
Tettine quadrate che sporgono e protrudono.
Tipo quelle del baddo.
Ciò mi disturba assai.
Vorrei solo essere esile e filiforme, leggero come l'aria.
Innumerevole come i fili d'erba.
-
Re: A forza di sollevare il bilanciere...
il metodo più veloce per dimagrire è tagliarsi una gamba
-
Re: A forza di sollevare il bilanciere...
Citazione:
Originariamente Scritto da
Mila il Bello
il metodo più veloce per dimagrire è tagliarsi una gamba
Con una gamba sola avrei sicuramente più possibilità di trombare
-
Re: A forza di sollevare il bilanciere...
senza gambe magari il gamberetto viene messo più in risalto :uhm:
-
Re: A forza di sollevare il bilanciere...
Citazione:
Originariamente Scritto da
Fulviuz
senza gambe magari il gamberetto viene messo più in risalto :uhm:
Pistorius ha sempre fatto così, e guarda come è finito
-
Re: A forza di sollevare il bilanciere...
si vede che c'era ancora concorrenza là in mezzo in fatto di misure :uhm:
-
Re: A forza di sollevare il bilanciere...
Citazione:
Originariamente Scritto da
Fulviuz
si vede che c'era ancora concorrenza là in mezzo in fatto di misure :uhm:
Sì, la moglie aveva infatti un clitoride più lungo.
-
Re: A forza di sollevare il bilanciere...
tra moglie e marito non mettere il dito... la moglie potrebbe rimanere delusa.
-
Re: A forza di sollevare il bilanciere...
Citazione:
Originariamente Scritto da
Fulviuz
tra moglie e marito non mettere il dito... la moglie potrebbe rimanere delusa.
Tra dermatiti fulminanti, niente lavoro, pacchetti di debian e real doll il feel c'est sempr plus...?
-
Re: A forza di sollevare il bilanciere...
scusa, ma non capisco la lingua dei mangiabaguette :fag:
-
Re: A forza di sollevare il bilanciere...
push up 3 serie da 20 ripetizioni fase concentrica+eccentrica = < 2 sec e torni bello ripped
-
Re: A forza di sollevare il bilanciere...
Citazione:
Originariamente Scritto da
Miriam Leone
Vorrei solo essere esile e filiforme, leggero come l'aria.
Innumerevole come i fili d'erba.
Hai provato con l'eroina? E' anche tornata di moda.
-
Re: A forza di sollevare il bilanciere...
Citazione:
Originariamente Scritto da
Backleground
push up 3 serie da
Ma cosa? Riesco a farne 10 quando va bene! :rotfl:
corsa sì, bilanciere sì, push up no. Il problema forse è nel manico:uhm:
-
Re: A forza di sollevare il bilanciere...
Citazione:
Originariamente Scritto da
Miriam Leone
Ma cosa? Riesco a farne 10 quando va bene! :rotfl:
corsa sì, bilanciere sì, push up no. Il problema forse è nel manico:uhm:
vuoi fare il bilanciere e non sei in grado di fare più di 10 push up? :lol:
corpo libero is da way
-
Re: A forza di sollevare il bilanciere...
Citazione:
Originariamente Scritto da
Mila il Bello
vuoi fare il bilanciere e non sei in grado di fare più di 10 push up? :lol:
Il problema è che col bilanciere te ne faccio quanti ne vuoi (vabbè, quasi)...
push up ne faccio un paio e stramazzo, prendimi pure per il culo,oh...
-
Re: A forza di sollevare il bilanciere...
Citazione:
Originariamente Scritto da
Miriam Leone
Mi stanno spuntando le tettine.
Tettine quadrate che sporgono e protrudono.
Tipo quelle del baddo.
Ciò mi disturba assai.
Vorrei solo essere esile e filiforme, leggero come l'aria.
Innumerevole come i fili d'erba.
Se vuoi un fisico come si deve, vai a fare boxe o thai piuttosto
-
Re: A forza di sollevare il bilanciere...
Citazione:
Originariamente Scritto da
Miriam Leone
Il problema è che col bilanciere te ne faccio quanti ne vuoi (vabbè, quasi)...
push up ne faccio un paio e stramazzo, prendimi pure per il culo,oh...
Dipende quanto sollevi, il mio consiglio è concentrarsi sul corpo libero. Avrai un fisico più armonioso e non sarai gonfio solo in alcuni punti.
Con questo non voglio dire che il sollevamento pesi sia una merda, ma se fossi in te mi concentrerei di più sui push up.
Fanne 3 serie da 5 ed aumenta ogni due settimane
-
Re: A forza di sollevare il bilanciere...
Citazione:
Originariamente Scritto da
Milton80
Se vuoi un fisico come si deve, vai a fare boxe o thai piuttosto
No, per quello che voglio io la corsa è l'ideale.
Solo che anche lì sono un neofita.
-
Re: A forza di sollevare il bilanciere...
Citazione:
Originariamente Scritto da
Miriam Leone
No, per quello che voglio io la corsa è l'ideale.
Solo che anche lì sono un neofita.
Allora prescrivo tre attaccamenti al cazzo due volte al dì :sisi:
Se non riesci a fare più di 5 push up o sbagli l'esecuzione o hai i tricipiti ASSENTI
Fai qualche esercizio per rinforzarli o cambia push up, prova i diamond
-
Re: A forza di sollevare il bilanciere...
Citazione:
Originariamente Scritto da
Backleground
Allora prescrivo tre attaccamenti al cazzo due volte al dì :sisi:
Su quelli non mi risparmio di certo, anzi.
Consigli per quanto riguarda la corsa ne hai?
E comunque sì, ho dei tricipiti di merda:sisi:
-
Re: A forza di sollevare il bilanciere...
se non riesci a fare 10 push up di fila vuol dire che hai 80 anni o ti rimane poco da vivere
-
Re: A forza di sollevare il bilanciere...
Citazione:
Originariamente Scritto da
tigerwoods
se non riesci a fare 10 push up di fila vuol dire che hai 80 anni o ti rimane poco da vivere
Vabbè 10 era un'iperbole. Riesco a farne pochi.
Mi rompo il cazzo subito.
-
Re: A forza di sollevare il bilanciere...
Citazione:
Originariamente Scritto da
Miriam Leone
Su quelli non mi risparmio di certo, anzi.
Consigli per quanto riguarda la corsa ne hai?
E comunque sì, ho dei tricipiti di merda:sisi:
No, dopo 5 min a camminare ho già il fiatone, sorry
Ma consigli di che genere? :uhm:
edit: cioè spiega che fisico vuoi, se ti rompi il cazzo a fare i push up e vuoi correre presumo devi dimagrire...se è così i pesi non fanno per te
-
Re: A forza di sollevare il bilanciere...
Citazione:
Originariamente Scritto da
Backleground
edit: cioè spiega che fisico vuoi
Asciutto, nervoso e definito:sisi:
Poi ci sarebbe anche il discorso alimentazione:sisi:
-
Re: A forza di sollevare il bilanciere...
#piùdieta #menodroga #messomale