Tutti a dormire una sega... :asd:
Giorno...
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Tutti a dormire una sega... :asd:
Giorno...
Io posso fare il downgrade con la p5n32 :sisi:Citazione:
Originariamente Scritto da terrornoize
Con la p5k-e, p5e-vm e la p5b non c'era verso... :asd:
buongiorno :asd:
Ciao porke... tutto a posto? :o
Giorno :sisi:
DIre che mi sono svegliato con le balle girate è dire poco :asd:
Siam in due allora :sisi:Citazione:
Originariamente Scritto da x119
Per di più lun è iniziata la preparazione atletica e abbiamo allenamenti tutti i giorni fino al 10 sett...:bua:
A sti ritmi nn so nemmeno se ci arrivo a inizio campionato :asd:
bgiorno :asd:
Nessuna tolleranza, alcuni sono dei naab che vanno annientati senza pietà, come il coso che ci portiamo dietro qui nel circolino... :sisi:Citazione:
Originariamente Scritto da dario.medici
Io ritorno domani ad allenamento... :bua:Citazione:
Originariamente Scritto da Spz80
Sono stato a casa un mesetto... :bua:
Però intanto ho corso come un dannato, ho fatto il mio record di 11 km in 1 ora... :sisi:
Ecco, ora dovrei andare a tirare via altri 15.000 rami, che mio padre ha ritagliato la siepe.
Proprio 0 di voglia.
Ti fa bene un pò di attività fisica... :sisi:
Oggi mio zio è partito per Latina, quindi non si lavora più sui tetti fino al prossimo week end.. :jfs2:
Ma va cagher :asd:
Ecco allora Mizio vieni a darmi na mano vah :bua:
Beh buono :sisi:Citazione:
Originariamente Scritto da raumizio
Io pure, quando mi alleno da solo, ho un percorso di circa 10km, da percorrere almeno con un passo da 14min x 3km
Per ora ad allenam sitamo facendo fondo, per cui uscite da 40/50 min di corsa, il brutto è quando inizieremo a fare le ripetute sui 1000m, quelle ti spezzano in due :bua:
Forza e coraggio... :bua:
Pure io non ho voglia mezza di riprendere allenamento... :bua:
Io invece ho fatto le scale per andare a prendere la vga, per 2 mesi ho fatto troppi sforzi, ora riposo... :sisi: :asd:
Ma se sei ancora qui sopra a non fare niente... :asd:Citazione:
Originariamente Scritto da x119
E pure ora :bua:Citazione:
Originariamente Scritto da raumizio
Adesso vado cmq..
Stavo guardandomi i dettagli della nuova versione di TheWitcher, gioco che reputo davvero fatto col cuore, quindi potrei farci un pensierino :sisi:
E quando hai aperto la porta ti sei trovato dinanzi:Citazione:
Originariamente Scritto da terrornoize
Spoiler:
:asd:
Tanti saluti da Guido che non si connette più perchè un fulmine gli ha disastrato telefono e relatia ADSL... :asd:
Terron, ha detto che se non fai i test della 4870X2 su Vista non sei saggio... :asd:
Lo sò... :caffe:
Bon, porto fuori il cono... :sisi:
Speriamo che la dinsj di là continui a rispondere, mi diverto troppo a leggere quelle vaccate in italiano storpio... :rotfl:
è un altro fake di qualcuno, per fare innamorare x come con giorgia... :asd:
salve, ieri sera passata in piscina da un amico, freddo birino :bua:
oggi ci andiamo il pomeriggio
Ciao Baaz... :asd:
Decisamente più saggia come mossa... :sisi: