Re: Confrontiamoci un po': Palestra.
oggi scheda nuova, adesso credo che stò iniziando a fare palestra, per quasi tutti gli esercizi, ho 3 serie , con 10-8-6 ripetizioni, e ogni volta devo amuentare il carico in modo da essere stanco alla fine. appena faccio i nuovi esercizi li posto....
Re: Confrontiamoci un po': Palestra.
faccio un up del topic perchè ritengo abbia alcune potenzialità e non vorrei fosse inglobato dall apocafud della settimana prossima..
Re: Confrontiamoci un po': Palestra.
Si non so dove scrivere ma serve capo. Giusto anche clarkent cerchiamo di salvere i topic utili. http://forumtgmonline.futuregamer.it...icon_smile.gif
Re: Confrontiamoci un po': Palestra.
lo stiamo già facendo..
prendete in considerazione che molti topic si ripetono ciclicamente e considerando l'ormai palese pigrizia di alcuni utenti non servirà andare a pescare tanto indietro..
anzi..mi permetto di dire che a mio avviso una bella pulizia ci sta bene in questo forum, non dico di partire da zero ovviamente..però sarà d'aiuto a noi mod per gestire meglio tutti gli argomenti e evitare topic ripetitivi.