Sono andato al corso di Flying
Re: Sono andato al corso di Flying
Re: Sono andato al corso di Flying
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Originariamente Scritto da
Lee Tame
che è sta frociata?
solo robba per veri uomini, me l'ha consigliata il sergente Hartman
Dipende molto da quanto vuoi darci dentro comunque. A seconda dell'inclinazione che usi, varia da "esercizio per fighette" ad "addestramento per marines".
Re: Sono andato al corso di Flying
poi fate la doccia tutti insieme?
Re: Sono andato al corso di Flying
Ma a che serve? Le vecchie flessioni pancia a terra non funzionano più?
Re: Sono andato al corso di Flying
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Originariamente Scritto da
Dehor
solo robba per veri uomini, me l'ha consigliata il sergente Hartman
Dipende molto da quanto vuoi darci dentro comunque. A seconda dell'inclinazione che usi, varia da "esercizio per fighette" ad "addestramento per marines".
Continuo a non capire.. :uhm:
Re: Sono andato al corso di Flying
Postaci un video esplicativo.
Re: Sono andato al corso di Flying
Re: Sono andato al corso di Flying
Re: Sono andato al corso di Flying
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Originariamente Scritto da
Il becchino
Ma a che serve? Le vecchie flessioni pancia a terra non funzionano più?
funzionano, ma sono anche una rottura di maroni.
Citazione:
Originariamente Scritto da
Tene
Continuo a non capire.. :uhm:
Cosa? :uhm:
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Originariamente Scritto da
Kraven VanHelsing
Postaci un video esplicativo.
http://www.youtube.com/watch?v=Lto4JUpM_X8
Re: Sono andato al corso di Flying
a me sembra una stronzata
Re: Sono andato al corso di Flying
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Originariamente Scritto da
Mila il Bello
a me sembra una stronzata
:sisi:
Re: Sono andato al corso di Flying
ma è la WARRIOR'S TRAINING ACADEMY
Re: Sono andato al corso di Flying
Fai un corso serio di cross fit. Li si che sudi sangue. Altro che ste frociate per diversamente sportivi :asd:
Inviato dal mio GT-I9300 con Tapatalk 2
Re: Sono andato al corso di Flying
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Originariamente Scritto da
Dehor
il sottofondo musicale non ha sollevato il nome di questa tecnica.
Re: Sono andato al corso di Flying
Gli allenamenti con il trx non sono una frociata inutile teon :asd:
Non ci farei un corso esclusivo, ma in un allenamento completo sono utili, sopratutto se hai pochi spazi, puoi fare sia gli esercizi da fighette che vogliono tonificare il tricipite, che spaccarti il culo fino a non riuscire a farti lo shampoo quando torni a casa :asd:
Re: Sono andato al corso di Flying
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Originariamente Scritto da
fedeRIX0
Gli allenamenti con il trx non sono una frociata inutile teon :asd:
Non ci farei un corso esclusivo, ma in un allenamento completo sono utili, sopratutto se hai pochi spazi, puoi fare sia gli esercizi da fighette che vogliono tonificare il tricipite, che spaccarti il culo fino a non riuscire a farti lo shampoo quando torni a casa :asd:
è quello che cercavo di dire :asd:
Ci sono delle posizioni che ti ammazzano :sisi:
Re: Sono andato al corso di Flying
Vai a lavorare come cottimista, lì sì che ti fai il fisico. Altro che le frociate da palestra fighetta e poi ape con i friends nel localino cool.
Re: Sono andato al corso di Flying
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Re: Sono andato al corso di Flying
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Originariamente Scritto da
Lo Zio
a questo gli hanno cambiato le giunture dei polsi?
Re: Sono andato al corso di Flying
Re: Sono andato al corso di Flying
Re: Sono andato al corso di Flying
Ma questi dopo tot anni son distrutti, ho capito io muscolizzare, però è come un somaro che trasporta carichi per decenni, gli si fottono legamenti ed articolazioni :asd: