Dormire, mangiare e nuotare. E' tutto quello che so fare.

[Skuth]

La colazione:
- 3 uova fritte in padella
- pane con formaggio, lattuga, pomodori, cipolle fritte e maionese
- 2 tazze di caffè
- 1 scodella di fiocchi d'avena
- "pappa" di cereali spezzettati
- 3 fette di pane tostato, con zucchero a velo
- 3 piccole frittelle di cioccolato

pranzo:
- 500g pasta condita
- 2 grandi panini con prosciutto e formaggio, pieni di maionese
- bevande energetiche

La cena :
- 500g di pasta
- 1 pizza
- bevande energetiche

Poi a letto per il meritato riposo.


Indovinate chi è?
http://www.repubblica.it/ultimora/ol...taglio/3261739

[Opossum]

A RaiSport più ieri sera commentavano questa cosa, sembrerebbe una panzana.

[tizio_incognito]

Dai mezzo chilo di pasta è impossibile per chiunque!

[kapsis]

Ho visto coi miei occhi il fratello di un mio amico (ballerino di musical acrobatico) mangiarsi 400 gr di pasta a pasto da solo

[Jimi]

Dai mezzo chilo di pasta è impossibile per chiunque!

Dipende dal metabolismo
Io ad esempio sono ipertiroideo, non assimilo nulla (ma proprio niente) e dovrei seguire una dieta come questa per riuscire a reggere una attività agonistica.

Pensa che l'ultimo capodanno a casa dei miei parenti di Napoli non ho messo su neanche un grammo ... cioè, 2 settimane con gente che ti caccia le cose in bocca a forza, mio padre si è messo a dieta quando è tornato a Milano

[Automatic Jack]

praticamente è doping

tra un po' si fa la maionese in vena

ma chi è il traditore del tricolore che gli fornisce le pizze? Arrestatelo per cospirazione contro gli interessi nazionali!

[Automatic Jack]

Dai mezzo chilo di pasta è impossibile per chiunque!

Ma sei fuori? Io ne mangio anche il doppio

[kapsis]

beh comunque mangiare è bello
Io faccio una colazione da circa 600 kcal

[tizio_incognito]

Ma sei fuori? Io ne mangio anche il doppio

Epporco cane ma solo io un metabolismo del caspio e mi tocca mangiare 90 grammi massimo altrimenti mi viene la panza il doppio di quella che ho già?

[Ethan81]

mi sembra una banfa megagalattica

1kg di pasta, pizza, panino al prosciutto...quella è la dieta di Galeazzi

[Skuth]

Non vedo l'ora di vedere i suoi film alla Bud Spencer & Terence Hill quando sarà diventato un ciccionazzo a fine carriera

[Ethan81]

ma poi: lui fa più ore di allenamento degli altri? why?
Per dire, Boggiatto quante Kcal ingurgita?

[whites]

e la carne? totalmente assente (a parte il prosciutto nei panini). forse questa è la dieta da gara..

cmq cagherà come un leone

[Ethan81]

la carne appesantisce

[MDL]

ma chi è il traditore del tricolore che gli fornisce le pizze? Arrestatelo per cospirazione contro gli interessi nazionali!

se vabbe ..."pizza"...chissà che razza di bruschetta malsana se magna

[Skuth]

se vabbe ..."pizza"...chissà che razza di bruschetta malsana se magna

Bruschettone con uova, maionese, cipolle fritte, formaggio e fiocchi d'avena

[Tobi_1]

è sicuramente la cena prima della gara,senza carne 0 proteine,impossibile

[Skuth]

è sicuramente la cena prima della gara,senza carne 0 proteine,impossibile

E le proteine delle uova dove le metti?

[Jimi]

e la carne? totalmente assente (a parte il prosciutto nei panini). forse questa è la dieta da gara..

veramente gli sportivi eliminano dalla dieta la carne per via dei grassi saturi, principale causa di problemi cardiovascolari, in favore delle uova che sono una bomba proteica.

[vinta]

e comunque 'ste cose se le dovrà mangiare a orari impossibili se no appena va in acqua lo devono recuperare i bagnini

[ilfuso]

io sono arrivato a quasi 4 etti e mezzo di pasta in un colpo... e visto che lui non è umano, la cosa è possibile

[Skuth]

è sicuramente la cena prima della gara,senza carne 0 proteine,impossibile

"ma cosa stai dicendo??"

veramente gli sportivi eliminano dalla dieta la carne per via dei grassi saturi, principale causa di problemi cardiovascolari, in favore delle uova che sono una bomba proteica.

[vinta]

veramente gli sportivi eliminano dalla dieta la carne per via dei grassi saturi, principale causa di problemi cardiovascolari, in favore delle uova che sono una bomba proteica.

ecco perchè non sono mai diventato un atleta di alto livello

[MDL]

skuth perchè barnard?
pure lui se magna sto mondo e quell'altro?

[н¢ε]

è una maxi panzana dai, dopo 3 giorni così scoppi nel vero senso della parola

ah certo, lui si allena 8 ore in vasca e brucia così tutte quelle calorie...certo certo