Sovrannaturale!!!

[stevegeta]

ma LOL


carino il video, l' han fatto bene

[Salvatore71]

I 100 e 200 non si fanno trasformando il glucosio (sforzo aerobico) ma l'ATP in ADP (sforzo anaerobico), già presente nelle cellule muscolari.

Quindi l'EPO serve poco o niente...

Però potrei allenarmi molto di più e stancarmi di meno, e quindi arrivare con più allenamento alla gara, o no?

[Never_]

Ma se uno volesse rivedere le gare? Impossibile?

[Mr Kennedy]

I 100 e 200 non si fanno trasformando il glucosio (sforzo aerobico) ma l'ATP in ADP (sforzo anaerobico), già presente nelle cellule muscolari.

Quindi l'EPO serve poco o niente...

Per essere più precisi negli sforzi che hanno una durata di meno di 12 sec. il meccanismo di produzione energetica avviene in assenza di ossigeno e senza produzione di lattato perchè questo (l'ATP) viene estratto dalle scissione delle risorse endogene muscolari di Fosfocreatina (CP).
Quindi, nel caso di una prova sulla distanza dei 100 mt, il processo di produzione energetica sarà ESCLUSIVAMENTE di tipo ANAEROBICO ALATTACIDO schematizzato così: CP + ADP = ATP + C

Dopo i 12 sec. mantenedo altissima l'intensità di sforzo, l'organismo comincia la produzione ex novo di molecole di molecole di ATP partendo dalle riserve più immmediate di glucosio, e ciò avverrà in assenza di ossigeno, per mezzo della glicolisi anaerobia, con produzione di lattato.

Questo è il meccanismo di produzione ANAEROBICO LATTACIDO schematizzato così: Glucosio + ADP= LA- + H+ + ATP.

Il meccanismo Anaerobico lattacido interviene nella seconda metà della prova dei 200 mt ma è deputato per il 98% all'approvigionamento energetico nella prova dei 400mt.


E.Arcelli - R. Canova
"L'allemanento del maratoneta di alto e medio livello"

[Pkforever]

Tra il campo sportivo e la prima farmacia dovrebbero esserci 100 km per legge. Lo sport è morto.