Overclock x800gto

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Volevo overcloccare la scheda video,ho letto che la mia sale bene sopratutto di memorie,e' la fireblade edition della sapphire.Il problema e' che nn so quasi niente di overclock,quindi mi rivolgo a voi in cerca di aiuto(ho gia letto la guida il top ma ho bisogno di aiuto piu specifico).
la mia sv in full e' a 74 gradi circa(dopo 5 ore di oblivion) secondo voi la posso overcloccare o la temperatura e' gia troppo alta?E qual'è la temperatura che nn dovrebbe superare?
Grazie

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Ho scaricato atitool,ma nn capisco bene come procedere.Devo prima impostare qualcosa nel bios?