Snowboard
canederli mica troppo che sono di nuovo a dieta
Snowboard
canederli mica troppo che sono di nuovo a dieta
mi raccomando approfittane per affinare tecniche di difesa mentre scivoli sulla tavola, si sa mai che qualcuno ti attacchi proprio in quel momento, lo sai che un buon combattente deve essere pronto a qualsiasi situazione io ad esempio in questi giorni mi son allenato in tecniche di difesa/contrattacco mentre con una mano sorreggo una fetta di zampone e con l'altra mi scolo a collo una boccia di gutturnio
sto già ingrassandooooooo
auguri a tutti a suon di botte
Oggi per smaltire il pranzo di natale faccio sia lezione di judo che di jujitsu, per un totale di 3 ore.
...non mettete tele2 come provider, mai e poi mai
No dai, anche grappler va bene piuttosto che karate
Il karate tutto sommato spopola Da me regna lo shotokan, avrò 5 palestre nel raggio di 5 km
Dopo qualche mese di pratica sto finalmente cominciando a capire ed applicare le meccaniche di base del bjj, che a mio avviso rimane una delle am piu' controintuitive (ed affascinanti) esistenti
Peccato che da gennaio non avro' praticamente piu' tempo per allenarmi
Sul discorso di prima dei kata: io li ho sempre considerati alla pari di un ''alfabeto'' o forse di una '''grammatica'' di una am... In altre parole, come si puo' imparare una lingua senza averne acquisito gli elementi di base?
qualche praticante di karate shotokan ti ha per caso ciullato la morosa?
Era una uattà che pensava di dominare l'ometto sventolando pugni in aria?
sembra un mischione impressionante
ovviamente lo guarderò
Oggi prima corsa dell'anno nuovo:
cose buone:
la resistenza non è peggiorata
la maglia termica funziona da dio
vedrò di correre ogni giorno 40 minuti, più 20 minuti di addominali, flessioni e streching.
ho un ginocchio viola, ma intendo TUTTO viola, in 20 anni di botte non mi ero mai fatto cosi' male e me lo sono fatto facendo snowboard...
Finche' non torna usabile sono fermo cazzo
è sempre così, se non è lo snow è il calcetto o il basket o qualsiasi cosa fuori dal fare a botte sportive