oggi stage di aikido a basiano
facciamo solo armi
bello
oggi stage di aikido a basiano
facciamo solo armi
bello
cmq vi romperò le palle giorno per giorno per sapere almeno se faccio un thai decente
fatto lo stage
bello
ho scoperto che il legno sulle gambe fa male
ci voleva uno stage per scoprirlo ?
beh finchè non vedo on credo
si sa qualcoso del costo del king of kings? non riesco a trovare il prezzo
nu non so... se riesco telefono agli organizzatori e chiedo il costo.
cmq la thai boxe procede bene, a quanto pare il martedì facciamo gli esercizi per la parte superiore con flessioni pugni con i pesi in mano e movimenti veloci in tutte le direzioni con i pesi in mano sempre.. e il giovedì esercizi per le gambe e squat.. poi ci mette uno contro l'altro, no per combattere ma per eseguire le combo che ci dice volta per volta.. per ora ho imparato i jab,i ganci,le comitate dx,sx,e dall'altro,le ginocchiate e il calcio frontale, e poi una sorta di contrattaco che si blocca il braccio all'avversario e si da prima una comitata dall'alto sul braccio per poi scivolare sino alla faccia..
mi domando sempre se siano buoni questi allenamenti.. mettono velocità? forza? e poi come acquisto la cordinazione solo facendo mezz'oretta di combo? secondo voi dovrei andare in palestra più spesso da solo ad allenarmi contro il sacco? scusate se vi scasso le palle ma sono un niubbo e vorrei un pò sapere cosa ne pensate
Bhe' tieni conto che io agli allievi nuovi faccio fare due mesi pallosissimi solo di spostamenti e guardia allo specchio per essere sicuro che partano con basi fatte bene, ergo direi che il tuo maestro e pure troppo lanciato secondo i miei gusti
A me pare buono, certo un terzo giorno di allenamento non guasterebbe ma due giorni con lezioni di una o due ore ?
1 ora.. vedi non penso sia una cosa professionale faccio thai con i 39 euro della palestra.. però penso che lui sia bravo.. mentre ci alleniamo ne addestra altri 3 che sono veramente rapidi lo vedo con gli esercizi che fanno.. schivano si spostano danno pugni..
Ultima modifica di Tuxor; 08-03-07 alle 10:43:15
Da come me ne parli a me non sembra un brutto corso e il tuo insegnante non mi pare male, certo se ha solo due ore la settimana dalla palestra e' ovvio che deve condensare molto, ma per iniziare va piu' che bene, anche perche' nel momento in cui diventi bravo di solito e lui che poi ti dice se vuoi andare ad allenarti anche da qualche altra parte.
Per ora secondo me non e' male, solo mi raccomando se riesci fai pesi prima di far lezione con lui, sembra una sciocchezza ma impatta di molto i risultati sopratutto sulla velocita'
( prima di schivare penso ci voglia un po' di tempo, e' un tecnica che di solito si fa dopo che hai appreso bene spostamenti, guardia e parate, piu' la dimestichezza di non chiudere gli occhi sui colpi, la respirazione, non indietreggiare ma uscire di lato, insomma non aver fretta che ne hai da imparare )
si si... io per ora faccio i pesi i giorni dispari e la thai i giorni pari.. dovrei modificare ? tnx per la disponibilità...
Figurati, comunque si, se puoi e' decisamente meglio che fai i pesi prima di fare Thai per riallungare i muscoli subito.
il sensei ok basta era na battuta, cmq mi ha portato le fascette e i guantoni d'argento mikaido sono buoni? mi ha preso 50 euro ma era in preventivo mi rubasse i soldi non volevo contraddirlo
se son di pelle e un buon prezzo se e pelle finta e molto caro , la marca non l'ho mai sentita onestamente
sono i gbx100, e le fascette sono poco più sotto, sono lunghissime ci sono stato ore http://www.mikaido.com/marart_figh.html
cmq ieri a fine allenamento ha fatto sparrare con lui i volontari solo a pugni..
erano pure loro niubbi.. infatti ad alcuni gli ha dato un pò di raffiche
però a detto che gli sono piaciuti perchè nonostante i colpi non si sono infuocati nel combattere come alcuni che iniziano questo sport..
Ultima modifica di Tuxor; 09-03-07 alle 09:57:11
notiziona incredibbbbbbbbile!!
nel riordino di casa mia prima del trasloco sono spuntati fuori i miei diplomi di graduazione di judo!!!!!
dall'86 all'89!! cintura blu
maria...20 anni fa!! che vecchio!!
ho iniziato a 6-7 anni...non lo ricordavo nemmeno..
:shock: :shock: :shock:
quindi..se non erro...sono in fin dei conti un grappler anch'io!!
aspetto il parere insindacabile di Teon
sì sei un grappler ma con stile
mi ricordassi qualcosa...
eeehhh gratta gratta alla fine spuntano gli altarini....
Bisognera pensare ai DICO per i grappler.... oramai sta minoranza oppressa va aiutata.....
Se qualcuno mi dice SPARRARE in palestra gli faccio fare millemila squat finche non gli saltano le rotulesono i gbx100, e le fascette sono poco più sotto, sono lunghissime ci sono stato ore http://www.mikaido.com/marart_figh.html
cmq ieri a fine allenamento ha fatto sparrare con lui i volontari solo a pugni..
erano pure loro niubbi.. infatti ad alcuni gli ha dato un pò di raffiche
però a detto che gli sono piaciuti perchè nonostante i colpi non si sono infuocati nel combattere come alcuni che iniziano questo sport..
Comunque non mi sembra malaccio la tua palestra tutto sommato, un po' di cresta sul materiale la fa ma direi che e' ancora accettabile, sono solo io il fesso che rivende il materiale ai ragazzi senza guadagno.
( comunque i LEONE similpelle li paghi 25 euro, e LEONE e un marchio buono )
successa una cosa simile anche a me poco tempo fa, nel riordinare mi son spuntati fuori i vecchi kimono di karate col quale iniziai a praticare arti marziali a 15 anni.. lo praticai per un paio d'anni per poi passare al judo, arrivai a cintura arancio Ormai non ricordo quasi nulla (tipo tutti i kata e cose varie) mi è rimasto solo un buon calcio laterale destro che ancora tirerei alla grande , il resto zero o quasi
aspè..ciò significa che cè un po di striker anche in me?.. no no dai non ditemelo che senno corro subito a farmi una doccia e a confessarmi
Ah ora che ci penso, se qualcuno avesse bisogno di qualche kimono da karate piemmi pure che senno mi sa che tempo qualche giorno e li butto dalla finestra..
(ho anche delle cinture se puo interessare )
il mio kimono, quello che usavo nell'86, direi che potrebbe andare bene per Big Jim...tanto qui siamo tutti abbastanza vecchi da ricordarcelo..