Dalle foto ti immaginavo più come toracino fino+panzetta
E' un illusiooooone [cit.]
fa bene a inchiappettarti le tipe, lo farei pure io
esatto
cioè la palestra mentalmente ti toglie tante energie ma non cè bisogno di essere lucidi e tranquilli per farla. anzi, se sei carognoso è pure meglio.
ma mentalmente è stressante quanto lo studio, per come la faccio io.
no è stata una conversazione dove ho esposto tutta la situazione che si è creata in questo mese, e poi ho spiegato che appunto non sarà una sessione di esami bellissima per colpa di questa situazione, per colpa dello stress della palestra e per colpa dei miei compagni di uni che si sono fatti un gesto di mèrda ma vabbèTGG: "Mamma, papà, mio cuggino mi ruba le ragazze, quindi la prossima sessione la farò a pene di dobermann."
Genitori di TGG: "Va bene, ma almeno pompati in palestra!"
Sono io che non ho capito un caspio (la voglia di leggermi Nmila pagine di discussione nun cellò), o hai avuto sul serio una conversazione simile con i tuoi genitori?
gelo totale
l'amico comune cerca di fare da pacere
"sto giro non ha fatto niente, parlagli, è lei che le ha scritto per prima, rispondere è cortesia, butti via un amicizia di 20 anni per quella li"
"ma secondo te è questione di quella o di quellE, tutte quelle? non ha le palle di venire a parlarmi! ma vada a fanqlo mi sono rotto il caz.zo di dover abbassarmi sempre io, per me possiamo anche continuare così, c'entra poco che sia stata lei a scrivere per prima, lui le ha risposto e se l'è intortata. sa benissimo che il vaso era traboccante, non ha dimostrato mai un caz.zo, le sue parole sono sempre state buttate nel vento quindi per quanto mi riguarda può anche andare a fanqlo tutto per quella li"
BRG: infatti, questa cosa non l'ho capita neanche io...
provo a spiegare
per andare in palestra non devi essere tranquillo e sereno, non è come studiare, ci vai al limite un po' scaz.zato perchè non c'hai voglia, ma la fai.
mentalmente ti sfoghi un po' ma ti stressa altre volte perchè 2 ore e mezzo di distruzione al giorno non sono sempre fantastiche da fare..
insomma, la palestra la fai in qualunque condizione, spesso ti aiuta a sfogarti ma altre volte ti stressa doverci andare
sei arrabbiato a sapere che devi perdere 2 ore per riuscire a dimagrire piuano piano piano quando la gente è in giro a divertirsi o a fare quel che vuole. non cè nessuno che sta più di me in palestra.
e la cosa ancora peggiore è che i risultati si vedono solo a distanza di settimane.. a me servono altri 5 o 6 mesi per dimagrire del tutto, nonoostante abbia solo più una decina di kili di troppo, è stressante sapere questo, cioè io mi faccio 1 ora al giorno di simulatore di sci di fondo, e un paio di volte ne faccio 1 ora e 40, a settimana più gli esercizi, più le partite di calcetto..
non mi ubriaco da 1 mese e passa, non tocco praticamente alcool e non mangio un gelato da 1 mese e mezzo..
fin'ora quanto hai perso e in quanto tempo?
Comunque se dimagrisci troppo in fretta ti ritrovi con un sacco di pelle flaccida...vacci piano.
TGG la palestra non è minimamente il metodo migliore per dimagrire.
Vai a correre.....fatti 50 km alla settimana e vedi che dimagrisci velocemente...
http://www.cibo360.it/sport/dimagrim...o_palestra.htm
tanto per prendere un articolo a caso
ma prendi anche questi...
http://www.albanesi.it/Corsa/sportmagro2.htm
http://www.albanesi.it/Corsa/consumi.htm
http://www.albanesi.it/Corsa/sportmagro.htm
Ultima modifica di Raytheon; 28-06-09 alle 12:40:55
12 kili in 5 mesi, sto dimagrendo pianissimo tranquillo
TGG la palestra non è minimamente il metodo migliore per dimagrire.
Vai a correre.....fatti 50 km alla settimana e vedi che dimagrisci velocemente...
http://www.cibo360.it/sport/dimagrim...o_palestra.htm
tanto per prendere un articolo a caso
ma prendi anche questi...
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non posso correre per dei problemi alle gambe, quando corro dopo poco mi fanno malissimo verso i polpacci e mi devo fermare.. mi succede solo con la corsa, dovrebbe avere sto problema anche talenz se non sbaglio, è la periostite..
MA una bella visita in sanatorio no?
io in 2 mesi di boxe ero dimagrito di una decina di kg.
senza diete, senza smettere di bere
facendo 4 ore la settimana, massimo
è questione di persone, io so di essere così, me l'ha detto pure il mio allenatore, cè gente che fa meno di me e dimagrisce il doppio, io no..
infatti quando gli chiesi 1 mese fa "ma tra 4 mesi come sarò continuando così?" lui mi rispose "meno di quello che purtroppo ti puoi aspettare"
però insomma, cè anche da dire che perdendo così per riacquistare poi questi kili dovrei impegnarmi a mangiare e oziare totalmente per mesi e mesi
mi hanno rimbalzato in 3 posti e dopo un po' mi sono rotto, in 1 anno e mezzo che ho sta roba non mi è cambiata la vita, semplicemente ho smesso di correre per i laghi
Te non hai bisogno di una ragazza qualsiasi.A te serve questa:
si sta incaz.zando perchè non lo guardo più manco in faccia..
e non ha le palle di venire a parlarmi..
No, cioè, ma io mi immagino
Io: Ciao, Papà
Lui: Ciao Stefano
Io: Senti pa', per quanto riguarda l'università...
Lui: Ah, si, la fottuta università. Esco mo' dal commercialista. Quest'anno mi tocca pagarti 450 euro di tasse...
Io: Ecco, appunto, pa'. Mi spiace tanto di darti una brutta notizia, ma mi sa tanto che questo semestre non farò gran che...si, al massimo darò Lingua spagnola 1...
Lui: E come mai?? Che è successo?? Stai male?? Qualcosa non va??
Io: No pa', è che per riuscire a rimediare un po' più di topa, ho deciso di trascorrere i prossimi sei mesi a fare addominali e panca piana
Lui:
Io:
Lui:
Spoiler:
Sarebbe la volta buona che la tipa torna da TGG e gli fa crescere il figlio di suo cugino.
o io son 6 anni che vado in palestra e che, ovviamente, sono a contatto con gente che fa palestra (per dimagrire, per riabilitazione, per pomparsi, per teneresi in allenamento o per rimanere tonici) ma giuro che non ho mai sentito nessuno dire che andare in palestra è stressante
beh è stressante se lo vivi come un obbligo o una costrizione.
un po come tutto il resto.
se lui sente che deve andare in palestra per dimagrire, che non ha altra scelta, che è la sua via d'uscita da una situazione che vive palesemente male allora ci credo che diventa stressante.