The Great Guerra ha scritto mer, 04 gennaio 2006 alle 12:20
sandman ha scritto mer, 04 gennaio 2006 alle 09:51
The Great Guerra ha scritto mar, 03 gennaio 2006 alle 20:25
Buoni propostiti per il 2006:
- Perdere in questi 6 mesi prima degli esami sti cavolo di 8kg di grasso corporeo rimasti
occhio che il cervello e il sistema nervoso son costituiti in gran parte di grasso. non vuoi eliminarlo TUTTO.
tranquillo, quello non c'è già più...
ma ragasi, secondo voi, mantenendo come scritto un 3 giorni di pesi e 2 di aerobica x 1 ora (20min cyclette 20 corsa 20 squat), posso raggiungere qualche risultato serio in 6 mesi?