/purupuru/ Kore wa Inbou da! #nipponerds

[legolas_85]

perché non sto parlando dal punto di vista del medico... è una mia legittima opinione soggettiva

se elaborassimo un metodo per "recuperare" le "energie" (in realtà il ruolo del sonno non è ancora ben conosciuto comunque sembra serva a ricaricare le sinapsi "scariche" di neurotrasmettitori che han funzionato ininterrottamente per tutta la durata della veglia... almeno in maggior parte) senza bisogno di dormire, o comunque senza bisogno di dormire 8 ore, sarei l'uomo più felice del mondo

[Bl@ck]

Comunque se dormi 1 ora all'ora di pranzo ricarichi più energia delle 8 ore che dormi la notte, o quasi.

[Aluron]

perché non sto parlando dal punto di vista del medico... è una mia legittima opinione soggettiva

se elaborassimo un metodo per "recuperare" le "energie" (in realtà il ruolo del sonno non è ancora ben conosciuto comunque sembra serva a ricaricare le sinapsi "scariche" di neurotrasmettitori che han funzionato ininterrottamente per tutta la durata della veglia... almeno in maggior parte) senza bisogno di dormire, o comunque senza bisogno di dormire 8 ore, sarei l'uomo più felice del mondo

Uh, ok.
Io preferisco dormire, francamente. Sono pochissime le occasioni in cui il non dormire mi farebbe comodo (Ad esempio i periodi di esami. ), ma solitamente preferisco dormire e godermi gli splendidi sogni.
Per la cosa della ricarica dei neurotrasmettitori, se così fosse non basterebbe reintegrarli per risolvere il problema?

Comunque se dormi 1 ora all'ora di pranzo ricarichi più energia delle 8 ore che dormi la notte, o quasi.

[Bl@ck]

E' per assurdo, però è vero e scientificamente provato, che se dormi un'ora dopo pranzo ricarichi velocemente molte più energie che durante le ore notturne.

[legolas_85]

non son capace di dormire un'ora perché per addormentarmi ho bisogno di almeno un ora... e poi io son assonnato solo la mattina, verso mezzogiorno, indipendentemente da quanto abbia dormito la notte, ogni parvenza di sonno svanisce e sto sveglissimo fino a che non vado a letto all'una.

[Aluron]

E' per assurdo, però è vero e scientificamente provato, che se dormi un'ora dopo pranzo ricarichi velocemente molte più energie che durante le ore notturne.

Dipende dalla persona se non ricordo male. Alcune si trovano meglio con un ciclo unico di sonno, mentre altri preferiscono due cicli (notte e pomeriggio) ed altri ancora preferiscono più di due cicli (ad esempio i bambini che dormono e si risvegliano continuamente).

[Bl@ck]

Personalmente ho notato che se dormo un'oretta/oretta e mezza il pomeriggio poi posso fare tranquillamente fino le 4-5 di notte anche se la mattina mi sono alzato alle 8

Poi, cosa non da poco, se ho mal di testa mi scompare completamente.

[Aluron]

non son capace di dormire un'ora perché per addormentarmi ho bisogno di almeno un ora... e poi io son assonnato solo la mattina, verso mezzogiorno, indipendentemente da quanto abbia dormito la notte, ogni parvenza di sonno svanisce e sto sveglissimo fino a che non vado a letto all'una.

Insomma, sei più vicino al gufo che al gallo tu.
Visto che sei medico, informati sul modafinil. È veramente comodissimo nei periodi dove non puoi dormire tanto.

[legolas_85]

vivrei benissimo di notte infatti.

quando avevo tempo, a cavallo tra il primo e il secondo anno di università, un esame lo preparai studiando solo ed esclusivamente di notte, e dormendo di giorno (parzialmente, non tutto il giorno ovviamente).

[legolas_85]

Personalmente ho notato che se dormo un'oretta/oretta e mezza il pomeriggio poi posso fare tranquillamente fino le 4-5 di notte anche se la mattina mi sono alzato alle 8

Poi, cosa non da poco, se ho mal di testa mi scompare completamente.

io questo lo posso fare senza dormire neanche mezz'ora il pomeriggio... una volta sveglio, rimango sveglio fino a che non mi rimetto a letto per la notte.

mai riuscito a dormire il pomeriggio per brevi periodi di tempo, neanche quando ero un pupo. Lo so perché i miei genitori si lamentano che con me non avevano mai un momento libero perché non riuscivano a farmi dormire il pomeriggio come tutti i normali bambini, neanche per un'oretta scarsa.

[Aluron]

vivrei benissimo di notte infatti.

quando avevo tempo, a cavallo tra il primo e il secondo anno di università, un esame lo preparai studiando solo ed esclusivamente di notte, e dormendo di giorno (parzialmente, non tutto il giorno ovviamente).

Idem.
Il silenzio, la pace, l'oscurità della notte è inarrivabile. È perfetta sia per divertirsi che per studiare.

[tigerwoods]

Dormire non è uno spreco, leggete Seneca e capirete perchè i veri sprechi sono ben altri.

[TreeWalker]

dillo a tententan

Io dormo il tanto che mi serve, e a volte mi è sufficiente dormire meno del solito per recuperare completamente..
E poi, a volte dormo un'oretta o due (quando non mi sveglio/svegliano ) il pomeriggio, quindi ho ben pochi problemi)
Certo, stare davanti ad uno schermo, specie se è quello del pc, aiuta non poco a rimanere quantomeno simil-coscienti, non lo nego

E comunque, per quanto anche io la reputi una perdita di tempo, non pensiate che non mi piaccia dormire..fondamentalmente, sono un dormiglione, ma se mi sveglio dopo 10+ ore di sonno, sto di merda al 70%..Viceversa se dormo 4-5 ore, a volte sono più sveglio del solito

Spoiler:

mi serviva giusto uno sfondo nuovo

[Ero-Senin]

'sera

quotazzo sul riposino post pappa

però non riesco mai a farlo :/

[Numero_6]

Il silenzio, la pace, l'oscurità della notte è inarrivabile.

È il sequel di quale gioco?

[Ruka-san]

help plz

Però dopo anni di latitanza volevo buttarmi su qualche serie awesomely winrar jappa, magari con non troppi episodi e con la sindrome da dragonball del più forte etc che sian liceali o che basta sia recente e worth.

txs

[White_Mason]

Toradora?

[DT84]

Se dormi dopo pranzo poi è un casino digerire.

[Nanaya]

[Zombine]

A me piace dormire

[Bl@ck]

Spoiler:

Spoiler:

Spoiler:

Spoiler:

Spoiler:

Spoiler:

[Bl@ck]

SQUALLLSAFAOSLNGASONGSONDGONASONOASDNHADFADH BOKU NO KARADAAAAAAAAAAaaaaaaaaaa

:HRRRRNNNNGGGG:

http://www.youtube.com/watch?v=NRp1LX0jQPE

http://www.youtube.com/watch?v=-fO06CsWeD8

sul tubo ci stanno altri 20mila filmati così, c'è da morire sulla sedia.

[Haruki]

http://www.youtube.com/watch?v=6VN6EutPjUY

ukyo, ho sentito questa canzone per almeno 10 volte in 1 ora. Sono grave?


http://www.youtube.com/watch?v=Wb128W24_F8

omg

[Gniuton]

oya

[Puasson]

Ichi the Killer è un manga coi controcazzi